Massage femme enceinte
- Prénatal -

Attendre un enfant est un moment idéal pour se faire chouchouter, se retrouver et prendre soin de son corps.

Le massage à l’huile* tiède est doux, enveloppant et couvre tout le corps afin de procurer une profonde relaxation corporelle et mentale aussi bien pour la future maman que pour son bébé.

*huile de sésame biologique, pressée à froid, sans parfum, ni huile essentielle

Pour qui ?

A toutes les futures mamans à partir du 3ème mois de grossesse et qui peut être pratiqué jusqu’à à l’accouchement s’il n’y a aucune contre indication médicale

Le bébé profite également du massage et du toucher bienfaisant qui le sécurisent et qui contribuent à son épanouissement affectif

Le futur papa peut aussi être initié au massage afin de participer activement au travail et apporter un soutien précieux à la future mère

C’est un massage détente à visée non thérapeutique qui accompagne la future maman et son bébé dans le bien-être

Les bienfaits

Apporter une sensation intérieur de détente de bien- être et de relaxation profonde, auxiliaires précieux de l'accouchement.
Soulager les éventuels déséquilibres apparus au long de la grossesse
Apaiser les tensions mentales et physiques
Favoriser la respiration calme et profonde
Améliorer la circulation sanguine
Assouplir la peau et prévenir l’apparition des vergetures
Restructurer le schéma corporel en développant la conscience du corps qui change et en soulignant la conscience des autres parties du corps
Permettre à la future maman de se relier à son bébé avant la naissance et favoriser les sensations et la communication avec son bébé

Le déroulement du massage

Musique douce et lumière tamisée seront au rdv.
Le corps entier est massé avec des gestes lents et enveloppants, spécialement adaptés pour la maman et le bébé.
Merci de venir de préférences avec sous-vêtements qui ne craignent pas l'huile.

CONTRE - INDICATION

Les 3 premiers mois de grossesse

En cas de fièvre ou de maladie infectieuse

" Le massage future maman, un instant bien-être pour soi et son bébé "

Selon l’Ayurveda*, la femme enceinte doit recevoir quotidiennement un massage très enveloppant à l’huile tiède, permettant d’harmoniser les 3 Doshas, forces vitales qui orchestrent le bon équilibre du corps et de l’esprit. Pendant la grossesse, il est primordial de maintenir un bon équilibre aussi bien pour la femme enceinte que pour son bébé et le modelage prénatal est principalement porté sur la future maman et son bébé.

* médecine non conventionnelle traditionnelle originaire de l’Inde.

Un texte ancien de l’Ayurveda nous donne l’esprit * :

« Il faut masser une femme enceinte avec la même précaution que si l’on transportait une coupe parfaitement pleine sans en renverser la moindre goutte ».